Het verlies van een geliefde, familielid of dierbare door de dood behoort tot de meest ingrijpende gebeurtenissen die een mens kan meemaken. Het rouwproces is een sterk individueel proces. Het is niet voor iedereen even intensief en ook de tijdsduur verschilt van persoon tot persoon. Uiteindelijk leren de meeste mensen, die met de dood van een dierbare geconfronteerd worden, om te gaan met dit verlies. De overledene wordt niet vergeten maar blijft op een eigen manier deel uitmaken van het leven. En er komt ook ruimte voor andere mensen en dingen, een perspectief.
Herken je dit?
• Ik rouw na lange tijd nog steeds
• Het lijkt of ik gevangen zit in mijn rouwproces
• Ik ben verdrietig én opgelucht tegelijk
• Ik voel me somber en teneergeslagen
• Mijn verdriet maakt me moe
• Ik heb nergens meer zin in
• Ik mijd familie en vrienden
• Kan ik ooit weer genieten en van het leven houden?
Voor sommigen is het verlies te zwaar om alleen of met hulp van familie of vrienden te dragen. Als het rouwproces gecompliceerd of uitputtend is, kunnen gesprekken met een professionele rouwbegeleider helpen.
Tijdens die gesprekken proberen we samen te begrijpen wat de verschillende emoties tijdens jouw rouw je willen vertellen. Ontkenning of woede, een depressieve stemming of hyperactief zijn… Uiteindelijk gaan we op weg naar perspectief voor jou, met liefde en respect voor degene die overleden is.
Vraag een intakegesprek aan. We kunnen dan kennismaken en ervaren of ik degene ben die jou in je rouwproces kan begeleiden.
Telefoon: 030-2713115
info@verbindingmetjezelf.nl